Fitness et Musculation
Section fitness et musculation ASPTT Grand Périgueux
Notre plateau de musculation est ouvert du lundi au vendredi de 13h à 20h à tous les niveaux et tous les objectifs.
Notre professeure de musculation/fitness, Sophie est présente pour vous suivre et vous permettre d’évoluer.
Une salle riche en matériel et complète est à votre disposition.
Des cours collectifs de qualité sont assurés par notre coach sur des horaires ciblés: step, renforcement musculaire, cardio/fitness, abdos/fessiers, pilate et zumba.
Venez bouger et vous remettre en forme au rythme de la section musculation et fitness de l’ASPTT Grand Périgueux !
Section ouverte à tous les + de 18 ans.
Les tarifs sont de 160 euros à 220 euros selon les options.
Pour s’inscrire :
- Bulletin d’inscription
- Certificat médical (moins de 3 mois et valable 3 ans)
- Chèques vacances/ Coupons sports acceptés
Un sauna est compris dans le tarif de musculation et/ou fitness.
Accès libre à la musculation pendant les heures d’ouvertures (voir ci-dessus)
FITNESS:
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |
| Renforcement Musculaire | 17h-18h (dojo) | 16h30-17h30 (dojo) | |||
| Cardio/Fitness | 13h-13h45 (dojo) | ||||
| Abdo/Fessier | 16h30-17h30 (tennis de table) | 16h30-17h30 (dojo) | 15h-16h (Dojo) | ||
| Pilate | 18h30-19h30 (dojo) | 15h30-16h30 (dojo) | |||
| Step | 13h-13h45 (grande salle) | 16h-17h (grande salle) | |||
| Zumba | 19h-19h45 (grande salle) |
du Lundi au Vendredi de 13h à 20h
Musculation: 180 euros à l'année; Fitness: 160 euros à l'année; fitness ET musculation: 220 euros à l'année
Mail : grand-perigueux@asptt.com
Tél: 05.53.05.17.50
