France 3 s’intéresse au Yoga du rire de l’ASPTT

20 avril 2022
Petit flash-back sur la présence de France 3 au gymnase de l’ASPTT en Octobre dernier.
Un plaisir pour tous de partager un moment de rire sous les feux des projecteurs…et de la caméra.
Créé par le docteur indien Kataria en 1995, cette pratique consiste à simuler le rire pour amener par la suite le rire naturel.
Vous libérerez des endorphines, l’hormone du bonheur pour vous sentir heureux et apaiser sur le long terme.
Vous prendrez du recul sur les tracas du quotidien et vivrez longtemps en bonne santé (oui oui le yoga du rire a des effets bénéfiques sur la santé) avec une pratique régulière.
L’ASPTT intervient en entreprise dans toute la France en présentiel et/ou visioconférence afin de faire connaître et transmettre la maladie de la joie pas le rire.
https://www.youtube.com/watch?v=7lS3-aN6Ym0&t=10s
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