Section Marche Nordique ASPTT Grand Périgueux

Bienvenue sur la page de la section Marche Nordique de l’ASPTT Grand-Périgueux.

Des bénévoles et encadrants, dont une diplômée, vous feront découvrir et apprécier cette pratique.

Cette discipline d’endurance vous permet de rester en forme et de solliciter votre système cardiovasculaire tout en limitant les traumatismes sur vos articulations.

Des chaussures adaptées et une bouteille d’eau sont conseillées pour assurer la pratique en toute sécurité.

Entraînements

​Mercredi : Séance régulière à 9h, rendez-vous à vérifier sur le site dans la rubrique “Nos sorties” et “Prochains rendez-vous” qui affiche un tableau échéancier” des sorties pour un trimestre.

Vendredi : Séance régulière à 18h, pendant la période hivernale en raison du manque de circuits éclairés, nous marchons sur le chemin de halage, changement dès la reprise de l’horaire d’été, infos sur le site.

Samedi : Séance régulière à 14h en période hivernale et à 9h en période estivale.

Corinne Taudière – Encadrante diplômée de la section Marche Nordique de l’ASPTT Grand Périgueux