Musculation et Fitness

13 décembre 2021
Notre plateau de musculation est ouvert du lundi au vendredi de 13h à 20h à tous les niveaux et tous les objectifs.
Une salle riche en matériel et complète est à votre disposition.
Des cours collectifs de qualité sont assurés par notre coach sur des horaires ciblés: renforcement musculaire, étirements et abdos/gainage/fessiers.
Venez bouger et vous remettre en forme au rythme de la section musculation et fitness de l’ASPTT Grand Périgueux !
Section ouverte à tous les + de 18 ans.
Les tarifs sont de 160 euros à 220 euros selon les options.
Lundi:
*14h30-15h30: renforcement musculaire
*16h-17h: abdominaux/gainage/fessiers
Mardi:
*15h-16h: renforcement musculaire
Mercredi:
*15h-16h: renforcement musculaire
Jeudi:
*15h-16h: renforcement musculaire
*16h30-17h30: abdominaux/gainage/fessiers
Vendredi:
*14h-15h: étirements
*15h30-16h30: abdominaux/gainage/fessiers
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